التفـــاح
يحمي من: سرطان الرئة وغيرها من الأمراض الخبيثة وأمراض القلب
تناوَل تفاحة كاملة بين أوقات الطعام, وهي تحتوي على 81 وحدة حرارية فقط وأكثر من 3غرامات من الألياف، تحميك ضد
أكسدة الكولستيرول اي العملية التي تسبب تسديد
الشرايين
تحتوي التفاحة أيضا على مادة
يعتقد انها تحمي من الاصابة بسرطان الرئة
فوائد التفاح
يقوي الدماغ والقلب والمعدة ويسهل الهضم ويفيد في علاج أمراض المفاصل
ينشط الأمعاء ويكافح الإمساك المزمن
يفيد في حصى الكلى والحالبين والمثانة كمذيب للحصيات
"نقع التفاح وشربه "
يخفف الآم الحمى وينشط الكبد ويهديء السعال
ويخرج البلغم ويخلص الجسم من الأحماض والدهون
يسهل إفراز غدة اللعاب والأمعاء وينشط القلب
ويزيل الشعور بالتعب ويحفظ الأسنان من النخر ويخفف آلام التهاب الأعصاب
"التفاح صيدلية كاملة "
التفاح مفيد جدا للنساء الخائفات على جمالهن فهو
يحافظ على بشرتهن
ويجدد نشاطهن
ولا يسمن اجسامهن